アキレス痛くない!走れるうれしさ

40歳 男性 ●●さん 群馬


昨日、●●●●マラソン20㎞に参加してきました。
昨年は月間180㎞くらいで当日を迎え1時間54分でした。
今年は4月26㎞、5月16㎞、6月68㎞、7月123㎞、8月が121㎞。
今年のタイムは1時間58分で40位でした。昨年は曇りでまずまずでしたが、今年
はレース中は雨で辛かったです。
60歳以上は104人申し込み完走者は80~85人くらいでしょう。

初診当初の目標を達成することができました。
これもひとえに先生の適切なご指導のおかげです。
本当にありがとうございました。両踵の痛みは長い距離を走った後は少し強くな
りますが
あまり気にせず「母跡用トゥパッド」での訓練を毎日忘れないように努力します。

次は11月3日(火)の群馬県民マラソン(フル)です。ペース配分さえ間違えなけ
れば5時間以内かなと思います。
希望が現実のものになりました。明るい明日に向かって継続していきます。

ありがとうございました。